Архивы рубрики ‘здоровье’

Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях, если нет силы воли

Никотиновая зависимость — одна из самых вредных, поэтому для сохранения здоровья необходимо как можно скорее избавиться от этой пагубной привычки. Многим кажется, что это практически невозможно, но это не так. В нашей статье вы сможете познакомиться с довольно простыми

Как сесть на диету, чтобы похудеть и не сорваться?

Сегодня в интернете предостаточно информации про диеты, несмотря на это в мире много людей с лишним весом. Все дело в неправильном подходе. Эта статья посвящена тому, как сесть на диету, продержаться на ней положенное время, успешно выйти и сохранить достигнутый результат.

Сайкл тренировка для похудения

Сайкл или спиннинг — это групповая разновидность тренировки, которая проводится на специальных велотренажерах с использованием разной интенсивности движения. Данная фитнес-программа стала очень популярна за последнее время, ведь с ее помощью можно не только подтянуть

Какие существуют лосьоны для лечения псориаза?

Псориаз — серьезная кожная проблема, которая также несет эстетические неприятности. К счастью, сегодня можно вылечиться, если начать действовать вовремя, выбирать проверенные наружные средства и полностью выполнять рекомендации врача. Существует специальный лосьон от

Лечение эмфиземы легких в домашних условиях

Эмфизема легких считается достаточно серьезным заболеванием, которое может стать причиной негативных последствий. Чтобы избежать этого, очень важно своевременно получить консультацию специалиста. В качестве дополнения к традиционным средствам применяют лечение

Как поднять либидо у женщин в домашних условиях?

Либидо у женщин — это желание иметь половой контакт и сексуальное влечение к партнеру. Нарушение в такой сфере не очень приятная ситуация. Проблема довольно серьезная. К ее возникновению приводят разные факторы — гормональные нарушения, стрессовые ситуации,

Что такое диета по часам и как правильно составить меню? 

Все чаще от представительниц прекрасного пола можно услышать фразы о том, что они желают избавиться от лишнего веса. В данной статье мы расскажем о том, как можно это сделать с наименьшими жертвами, поговорим о видах диетического питания по часам, а также познакомим с

Как составить план похудения на месяц?

Все мы знаем, что набрать лишние килограммы за короткий срок – очень легко. Проблема возникает, когда вы решаете скинуть вес. Диетологи утверждают, что правильно составленный план питания и тренировок поможет вам принять желаемую физическую форму. В данной статье мы

Bosu полусфера – показания и особенности тренировок на тренажере

Перед вами описание эффективного и доступного спортивного снаряда — Bosu полусфера. Занимайтесь вместе с этим простым тренажером для построения красивого тела и укрепления мышц. Гимнастическая Босу полусфера Описание тренажера Тренажер Босу (полное название Bosu