Как заставить себя делать работу по дому

Каждому знакомо это ужасное слово «надо». Надо убираться, мыть полы, снимать и стирать занавески, мыть окна, пересаживать цветы, оттирать заляпанную борщом плиту… Надо, надо, надо. Но как же не охота!
Есть, безусловно, среди  нас женщины, и их большинство, которые собирают волю в кулак и вступают в нелегкий бой с домашней рутиной. Но многие (а может быть и вы в их числе?), каждый раз ищут повод отложить неприятную работу на завтра, послезавтра, другое столетие. Конечно, рано или поздно, все равно придется отмывать плиту, только сделать это будет значительно труднее. Да и занавески придется стирать, но есть риск, что до этого они вместе с гардинами обрушаться на вас под слоем пыли. Так что надо бороться с ленью-матушкой. А как? Попробуем дать вам несколько полезных советов.

1. Составьте список дел

Планирование всегда дисциплинирует, если подходить к нему с умом и реально оценивать свои возможности. Записывайте важные дела крупным шрифтом в центре листа, а дела менее приоритетные выносите на периферию. Список нужно повесить на самое видное место, а лучше снять копию и разметить в нескольких местах (например, в ванной комнате на зеркале и на холодильнике в кухне).
Результаты не заставят себя ждать, каждый раз, взглянув на себя в зеркало, вы встретитесь взглядом со своей совестью.

2.Кнут и пряник

Каждая работа, при мысли о которой, вы уже начинаете морщить носик, должна поощряться. Понятно, что за помытую посуду, посулить себе долгожданное норковое манто, не каждая в состоянии. Но вот пара красивых колготок — почему нет?
 Это может быть любая мелочь, которая вызовет у вас улыбку и доставит радость. А может быть и поход с друзьями  в ночной клуб. Но только в случае, если вы осилили генеральную уборку.
 
3. Музыкальное оформление

Нам песня строить и жить помогает. А также убираться, гладить, мыть окна и пр. и др. Домашняя работа будет даваться вам с меньшими усилиями под любимую музыку. Пойте, вытирая пыль, танцуйте, моя полы. Таким образом, можно не только навести порядок в квартире, но и сэкономить время на посещении фитнес-клуба.

4. Пригласите друзей в гости

Вряд ли вам захочется встречать гостей в неубранной квартире.  Не позволит вам совесть так же оставить грязными раковину и унитаз. Так что, если хотите навести чистоту в доме, лучший стимул — намеченный приход друзей. Есть, однако, угроза, что после приятного вечера убираться придется вдвое больше, чем до него. Но тут уж вы с полным правом можете подключить к процессу друзей. Если они настоящие друзья, то не смогут вам отказать.

5. Смена деятельности- уже отдых

Не старайтесь сразу преодолеть непреодолимое. Если перед вами гора неглаженного белья, осилить ее неискушенному подобными восхождениями человеку, вряд ли под силу. Так что смело делайте привал. Выпейте чашечку ароматного кофе, посплетничайте с подругой, одним словом, — смените деятельность, чтобы немного отдохнуть. И тогда в конце пути не будет ощущения беспредельной усталости, зато будет чувство гордости, как будто вы и в самом деле взобрались на Эверест.

6. Придайте блеск себе любимой

Чтобы придать себе стимул, навести блеск и красоту в своей квартире, начните с себя. Давно вы были в парикмахерской? Обновляли гардероб?
Ну, преобразились? А теперь посмотрите в зеркало.
Шик! Блеск! Красота!
А вокруг вас? Разбросанные вещи, пыль на полках, разводы от пролитого чая на полу. Бриллианту нужна достойная огранка. В нашем случае —  даешь чистоту в доме!
Только не тратьтесь на маникюр, скорее всего во время уборки им придется пожертвовать.

7. Скажи «ДА!» позитиву

К китайскому учению фен-шуй можно относиться по-разному. Но есть в нем такие утверждения, с которыми могут согласиться все. Прибирая в квартире: разбирая завалы книг, сметая пыль, выбрасывая старый хлам, — мы помогаем привести свои мысли в порядок. Китайцы убеждены: насколько хорошо и чисто снаружи, настолько чисто и уютно внутри. То есть, чистота квартиры напрямую связана с состоянием вашей души.  Возможно, умиротворение и покой придут к вам именно тогда, когда вы, наконец, разберете прошлогоднюю елку, вымоете грязную посуду и протрете пыль на шкафу. Подумайте об этом, и тогда встать с дивана и приняться за уборку станет значительно легче.

Источник: feminissimo.ru