Длительные и очень жесткие диеты для похудения однозначно вредят здоровью, чего не скажешь о разгрузочных днях и экспресс-диетах. Короткие системы питания легко выдержать, даже если нет силы воли. Они не приносят отрицательных последствий, а только выводят лишнюю

Правильная осанка — это один из основных показателей здоровья и красоты. Сегодня среди взрослых и детей распространена проблема заболеваний позвоночника. В некоторых не запущенных случаях удается восстановить осанку и вернуться к нормальной жизни без болей и

Если вы не любите говядину, то вы просто не умеете ее готовить. Мы собрали для вас самые полезные советы и простейшие рецепты. Как правильно готовить говядину? Топ советов от поваров и гурманов для того, чтобы вы смогли быстро разобраться в вопросе приготовления

Старение кожи обусловлено появлением морщин. С возрастом клетки кожи начинают испытывать дефицит в коллагене – протеиновом белке, отвечающем за гладкость и эластичность кожи и предотвращающим появление морщин. Появление первых морщин можно заметить уже в 30 — летнем

Гнойные раны могут появиться в любом возрасте у каждого человека. При неправильном или несвоевременном лечении это приводит к сложнейшим осложнениям. Поэтому крайне важно знать, какие препараты и другие средства использовать, как правильно проводить процедуры. Если

Вообще-то не следует воспринимать потоотделение как нечто ненужное. Это нормальная работа здорового организма. Нахождение в жарко натопленном помещении, под палящим солнцем, выполнение тяжелой физической работы — все это может вызвать потливость. А еще состояние

Сухость, дискомфорт, жжение в горле — многим знакомы эти неприятные ощущения. Они могут беспокоить как постоянно, так и под воздействием всевозможных раздражающих факторов. Першение в горле может появляться в любое время суток и любое время года, часто это состояние

Наша печень — это самый крупный внутренний орган, на который возложено очень много функций. При малейшем сбое в работе печени, могут случиться серьёзные проблемы со здоровьем. Поэтому, если вас хоть немного беспокоит дискомфорт в области правого подреберья, то

Почти у всех людей хотя бы раз возникал шум и звон в голове. Если такие симптомы наблюдаются очень редко и связаны с определенными обстоятельствами, можно не переживать. При частом появлении проблемы обязательно следует посоветоваться со специалистом. Причины и