Лавровый лист — лечебные свойства и способы применения

Лавром называют субтропическое дерево, относящееся к семейству Лавровых. Листья данного растения являются довольно привычным нам ингредиентом, используемым в кулинарии в качестве пряной добавки в различные блюда и овощные консервации. Но, не многие знают о других сферах его использования: косметология и народная медицина. В нашей статье вы сможете познакомиться с удивительными целебными свойствами листа.

Состав

В химический состав лаврового листа входят различные витамины, макро- и микроэлементы, а также минеральные вещества. Сюда относятся:

витамин А — улучшает регенерационные процессы в клетках кожи, что способствует устранению морщин;
витамин В — обеспечивает правильную работу центральной нервной системы;
витамин С — принимает участие в образование кровяных клеток, является мощнейшим антиоксидантом;
витамин РР — помогает в укреплении иммунной системы;
фитостерин — защищает желудочно-кишечный тракт от бактерий;
камфорный спирт — обладает антисептическим, противобактериальным действием;
муравьиная кислота — ускоряет метаболические процессы в организме;
лауриновая кислота — оказывает положительное воздействие на состояние головного мозга;
масляная кислота — стимулирует барьерную функцию верхнего эпидермального слоя;
фосфор — поддерживает обмен веществ;
магний — производит жизненно необходимую энергию;
селен — защищает клетки от нарушений в ДНК;
железо — укрепляет кровеносную систему, насыщает клетки крови кислородом.

природный продукт не просто специя, а лечебное средство

Целебные свойства

Лавровый лист обладает огромным множеством полезных свойств. К ним можно отнести:

снижение болевых ощущений в суставах, при судорогах и треморе конечностей;
оказание бактерицидного, антисептического действия;
улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
укрепление иммунной системы организма;
использование в качестве профилактического средства при гриппе, простуде и ОРВИ;
снятие кожных воспалений;
обладание успокоительным эффектом;
способность устранения различных пищевых отравлений;
выведение шлаков и токсинов;
лечение нарушений сна, например, бессонницы;
мочегонный эффект;
стабилизация скачков давления;
тонизирование, увлажнение, питание кожного покрова, устранение мелких морщин;
способность к ранозаживлению;
уменьшение количества сахара в крови;
применение для борьбы с выпадением и повышенной жирностью волос.

Противопоказания

Несмотря на неоспоримую пользу, существует ряд особых противопоказаний, при которых употребление или применение лаврушки запрещается:

хронические заболевания печени, желудка и кишечника в стадии обострения;
беременность и лактационный период;
серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы;
склонность организма к кровотечениям;
запоры;
период климакса у женщин.

Как правильно выбрать лавровый лист?

При выборе необходимо обратить внимание на следующее:

качественный продукт может продаваться как в пакетиках или в вакуумных упаковках;
поверхность лаврушки должна быть чистой, равномерного темно-зеленого оттенка без каких-либо вкраплений и точек (если присутствует бурые пятнышки, то это может свидетельствовать о неправильном хранении или же грибковых заболеваний растения);
пряный аромат — у качественного продукта обычно он сильный, приятный, если же лист не пахнет вообще или отдает горечью, то скорее всего он просрочен или испорчен.

Правила хранения

Одним из главных условий, которое влияет на качество и полезные свойства листа, является правильное хранение. Обратите внимание на следующие рекомендации:

хранить лавровый лист следует в стеклянной банке, бумажном пакете или в вакуумной упаковке;
срок годности листа составляет 2-3 месяца;
защищайте лаврушку от попадания прямых солнечных лучей.
при появлении горького привкуса — лавровые запасы следует заменить.

листья применяются в косметологии и народной медицине

Варианты использования

Косметология

В косметологии лавровый лист применяется для приготовления тонизирующего, омолаживающего, восстановительного и питательного средства для кожи и волос.

Лосьон от прыщей

Для уменьшения воспаления и профилактики появления прыщей можно сделать специальный лосьон от прыщей. Ингредиенты:

лавровый лист — 100 г;
эфирное масло лимона — 2 ч.л.;
вода — 1 стакан.

Залейте водой лавровый лист. Прокипятите на медленном огне. Добавьте эфирное масло лимона. Остудите. Протирайте лицо 2-3 раза в день в течение 1 месяца.

Маска для сухой кожи

Сухая кожа — проблема, которая беспокоит многих представительниц прекрасного пола. Для устранения данного недостатка вашего кожного покрова рекомендуем обратить внимание на следующий целебный состав:

лавровый лист — 5 шт.;
масло облепихи — 1 ст.л.;
жирная сметана — 2 ст.л.;
вода — ½ стакана.

Залейте лавровый лист крутым кипятком. Дайте настояться в течение 20 минут. Остудите. Добавьте в отвар облепиховое масло, а также жирную сметану. Перемешайте. Равномерно распределите по всей поверхности лица. Подождите 20-30 минут. Смойте водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю около 1 месяца.

Тоник для лица

Приготовить увлажняющее и тонизирующее средство для кожи лица достаточно просто. Возьмите:

лавровый лист — 5 шт.;
сушеный розмарин — 100 г;
сушеный тимьян — 100 г;
сушеная ромашка — 100 г;
вода — 2 стакана.

Залейте крутым кипятком сушеные травы, а также лавровый лист. Дайте настояться в течение суток. Охладите. Протирайте лицо 2 раза в день в течение 2-3 недель.

Маска для жирной кожи

Маска готовится при помощи следующих компонентов:

лавровый лист — 5 шт.;
яичный белок — 1 шт.

Измельчите при помощи блендера лавровый лист до порошкообразного состояния. Залейте водой. Доведите до кипения на медленном огне. Добавьте яичный белок. Тщательно перемешайте. Остудите. Нанесите на лицо. Оставьте на 20-25 минут. Смойте водой. Повторяйте данную процедуру 2-3 раза в неделю.

Укрепляющая маска для волос

Необходимо взять:

лавровый лист — 100 г;
репейное масло — 1 ч.л.

Залейте лавровый лист кипятком. Дайте настояться в течение суток. Полученный отвар смешайте с репейным маслом. Нанесите на увлажненные волосы. Оставьте на 20 минут. Смойте водой. Повторяйте 1-2 раза в неделю.

Маска против перхоти

Ингредиенты:

лавровый лист — 100 г;
оливковое масло — 1 ст.л.

Измельчите лавровый лист в блендере до порошкообразного состояния. Смешайте с оливковым маслом. Втирайте в кожу головы массажными круговыми движениями. Оставьте на 20-30 минут. Смойте маску водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Ванночка от потливости ног

Для уменьшения потливости ног можно воспользоваться целебным отваром. Ингредиенты:

лавровый лист — 5 шт.;
вода — 2 стакана.

Залейте водой лавровый лист. Прокипятите на медленном огне. Дайте настояться в течение суток. Принимайте лечебные ванночки 1-2 раза в день до полного исчезновения потливости.

Медицина

В народной медицине лавровый лист используется для лечения и профилактики многих заболеваний. Давайте рассмотрим наиболее эффективные рецепты.

При боли в суставах

Приготовить целебный отвар достаточно просто. Возьмите:

лавровый лист — 5 шт.;
кипяченная вода — 1 стакан.

Залейте лавровый лист водой. Прокипятите в течение 2-3 минут на медленном огне. Остудите. Принимайте по 1/3 стакана 1 раз в день. Курс лечения — 3 дня.

При отите

Отит — это воспаление ушной раковины. На основе лаврового листа можно приготовить высокоэффективные противовоспалительные капли. Для их приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

лавровый лист — 4 шт.;
кипяченная вода — 1 стакан.

Лавровый лист залейте водой. Проварите на медленном огне, доведя до кипения. Остудите и дайте настояться в течение суток. Закапывайте в каждое ухо по 2 капли 2-3 раза в день. Курс лечения составляет — 7 дней.

При гайморите

Для лечения гайморита используется компресс на основе отвара. Ингредиенты:

лавровый лист — 5 шт.;
кипяченная вода — 1 стакан.

На водяной бане прокипятите лавровый лист. Слейте отвар в термос. Оставьте настаиваться на сутки. Затем смочите марлю или ватный диск и приложите к переносице. Проводите данную процедуру в вечернее время перед сном. Курс лечения — 7 дней.

При псориазе

Такое кожное заболевание, как псориаз можно вылечить при комплексном применении лекарственных средств, а также отвара лаврового листа. Для его приготовления возьмите:

лавровый лист — 5 шт.;
ромашка — 2 фильтр-пакета;
кипяченная вода — 400 мл.

Залейте лавровый лист и ромашку в фильтр-пакетах кипятком. Дайте настояться. Перелейте в термос и выдержите настой в течение суток. Протирайте пораженную область кожного покрова 2-3 раза в день. Длительность лечения — 1-2 месяца.

Для улучшения работы печени и почек

Ингредиенты:

лавровый лист — 7 шт.;
кипяченная вода — 2 стакана.

Залейте крутым кипятком 7 крепких крупных лавровых листов. Дайте настояться в течение 5-6 часов. Пейте по 50 г до еды в течение 2 недель.

Кулинария

В кулинарии лавровый лист применяют в качестве пряной специи для приготовления большинства блюд различных стран мира. Например, узбекский плов, разнообразные супы, бульоны, тушеная свинина, говядина, баранина, холодец, консервированные овощи.

В этой статье вы познакомились с удивительными целебными свойствами лаврового листа, узнали о сферах его использования и возможных противопоказаниях. Обратите внимание, что перед приготовлением лечебных настоев и отваров на основе лаврушки, рекомендуется консультация специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, во избежание серьезных проблем со здоровьем.

Источник: mixfacts.ru