5 полезных бьюти-хаков для здоровья волос

Простые правила навсегда изменят ваш привычный ритуал ухода за волосами и помогут сэкономить. Роскошные локоны герцогини Кембриджской ─ ее «визитная карточка» и предмет зависти как для подданных Великобритании, так и для девушек всего мира.

Наши коллеги из британской версии Marie Claire подсчитали, что среднестатистическая англичанка ежегодно тратит на уход за волосами около 751 фунтов стерлингов (около 57 тысяч рублей) в год – это не менее 60 фунтов стерлингов (4,5 тысяч рублей) в месяц. Уверены, что и траты россиянок составляют значительную статью личных расходов (особенно у тех, кто осветляет волосы). Полезные советы по сохранению здоровья волос, которые подсказали нам стилисты и технологи, помогут существенно сэкономить – по крайней мере, на походах в салон за восстановительными процедурами. 

Модели на показе Fendi (Milan Fashion Week)

Правильно мойте голову

Вопрос о том, как часто нужно мыть голову, по-прежнему, остается в списке самых популярных (но правильный ответ вы знаете – по мере загрязнения). Теперь речь о том, как правильно это нужно делать. Массируйте только корни волос и кожу голову! Концы не нужно тереть, мочалить и «стирать» в попытках очистить лучше: несколько поглаживающих, распределяющих пену по длине движений будет достаточно. Если вы красите волосы, будьте вдвойне внимательны к процедуре мытья: чрезмерное усердие станет первой причиной, из-за которой они потеряют глянцевый блеск и насыщенный оттенок. 

Линда Евангелиста и топ-стилист и владелец марки Oribe Орбе Каналес на бэкстейдже модного показа в Musee du Louvre.

Бороться с потерей цвета нужно следующим способом: сократить водные процедуры с шампунем до разумного минимума, а кондиционер наносить на кончики не просто после мытья, а ежедневно (разумно воспользоваться несмываемым уходом). Когда есть возможность, чередуйте теплые и прохладные струи воды в рамках одного мытья – это тонизирует кожу головы, помогает волосам расти быстрее и предотвращает быстрое вымывание цвета.

Следите за состоянием кожи головы

Даже если, как вам кажется, вы нашли идеальный шампунь для волос, убедитесь, что он подходит и для кожи головы. Обращайте внимание на ее состояние, ведь это первый и главный шаг к здоровью волос. Зуд, раздражение, перхоть – не игнорируйте эти признаки. Срочно записывайтесь к трихологу или, по крайней мере, меняйте уход. Кстати, масло для волос, которое в прямом смысле является панацеей от многих проблем с шевелюрой, творит настоящие чудеса и с кожей головы. 

Модели на показе Nina Ricci (Paris Fashion Week)

Правильно расчесывайте волосы

Вы, помните, что нельзя расчесывать мокрые волосы (особенно, длинные и/или тонкие и предрасположенные к спутыванию), ведь в таком состоянии они самые уязвимые. Но и то, как вы расчесываете их на сухую, тоже определяет итоговое состояние локонов. Жесткие и вьющиеся, тонкие и осветленные – каждый тип имеет свои особенности. Проведите ревизию расчесок и уясните, когда можно их использовать (и можно ли). Расчески с широкими зубцами хорошо подходят для распутывания подсушенных после мытья волос, а щетки с натуральной щетиной хороши секущихся кончиков, так как деликатно дисциплинируют их. Сухие вьющиеся лучше вообще расчесывать собственной пятерней. 

Отдельное внимание уделяйте состоянию расчесок. Они для волос – то же самое, что макияжные кисти для лица. Скапливающиеся на зубцах и щетине остатки стайлинга, омертвевших чешуек кожи, сальных выделений и прочих загрязнений – плодотворная среда для размножения бактерий. Тщательно промывайте расчески в горячем мыльном растворе хотя бы раз в месяц. 

Не игнорируйте продукты ухода

Используйте качественную маску для волос минимум раз в неделю. При нанесении маски, убедитесь в том, что волосы как минимум хорошо отжаты (а лучше – слегка подсушены полотенцем). Капли влаги мешают полноценному впитыванию продукта в структуру волоса, а избыток воды просто приводит к тому, что продукт просто смывается и стекает по длине, не оказывая никакого эффекта. 

Модель на показе Vin & Omi (London Fashion Week)

Второй нюанс: когда вы сушите волосы феном или используете утюжок для выпрямления или завивки волос, не забывайте про термозащитный спрей. Тщательно обрабатывайте каждую прядь, отступив на 3 см от корней волос. Наконец, еще раз вспомните про масла для волос – их сегодня огромное множество, и они действительно способны оживить самые поврежденные волосы. 

Модель на бэкстейдже Salvatore Ferragamo (Milan Fashion Week)

Измените образ жизни

Он напрямую влияет на то, с какой скоростью растут и обновляются волосы. Убедитесь, что ваш рацион насыщен полезными жирами (орехи, авокадо, жирная рыба), которые в буквальном смысле наполняют волосы сиянием изнутри, а также пробегитесь по списку продуктов, которые заставляют волосы расти быстрее – возможно, вы что-то забыли? 

Источник: marieclaire.ru