Она несложна в плане меню и не требует больших затрат. Все, что нужно для хорошего результата – придерживаться установленного меню в течение 14 дней. Меню гречневой диеты длительностью на 2 недели позволяет питаться сбалансированно, не голодая и не жертвуя всеми блюдами

Кто-то предпочитает правильное питание и фитнес, большинство любит быстрые и жесткие «голодовки», благодаря которым можно похудеть на 4-6 кг за неделю. Об одном из таких меню и пойдет речь в нашей статье. Диета «Любимая» рассчитана на 7 дней, в ее основе – чередование

Так, при упоминании кефирной диеты невозможно не вспомнить о легендарной певице с уникальным голосом – Ларисе Долиной и ее фантастическом похудении. Двадцать шесть килограммов, потерянные Долиной на кефире не дают покоя многим девушкам, и не дают поредеть рядам желающих

На развитие взаимоотношений супругов в семье оказывает роль каждая возникающая перед ними проблема, направленная на изменение качества жизни. Наиболее часто проблемы взаимоотношений супругов возникают в кризисные периоды жизни: рождение детей, серьезные заболевания

Нужно признать, как аксиому, что любая межличностная коммуникация в семье строится на диалоге, а не на монологе. Первичное нарушение межличностной коммуникации в семье возникает еще на этапе влюбленности и романтического периода, когда молодые люди обладают

Именно она задает тон, заставляя считаться с собственными вкусами и пристрастиями весь мир. В первую очередь благодаря именитым Домам моды с многолетней историей – они создают концепциею стиля и трендов. А воплощают их французские бренды одежды, рассчитанные на

При выборе прически коротковолосым женщинам следует тщательно продумать будущий образ, чтобы он смотрелся женственно и гармонично, и полностью соответствовал стилю своей хозяйки. Какие есть короткие женские стрижки и кому они подходят С помощью правильно выбранной

Под действием агрессивных факторов состояние волос значительно ухудшается, часто девушки и женщины могут заметить секущиеся концы, которые портят внешний вид прядей. При возникновении такой проблемы, следует узнать, как избавиться от секущихся кончиков, чтобы волосы

Не зря ее рекомендуют многие диетологи, ведь она имеет множество терапевтических свойств. Крупа богата такими минералами, как медь, калий, кальций и, в особенности, железо. Содержит широкий спектр витаминов группы В, Р, С и др. В ней мало углеводов и высокое содержание