Почему многие спортсмены массово покупают женьшень

Давно известно, что адаптогены использовали наши предки, правда, ранее они не носили такое название. Адаптогены – это более современное название, которым наделили эти активные вещества из-за их основного эффекта.

Само название происходит от слова «адаптироваться». Данная категория активных веществ ускоряет процессы адаптации к внешнему окружению, включая климат, влажность, наличие углекислого газа, давление, окружающую температуру и т.д.

Издавна люди работали по несколько часов на жаре или в условиях сухости и, наоборот, повышенной влажности. Разумеется, продуктивность и конечные результаты падали, что вынуждало искать решение проблемы.

Методом проб и ошибок было протестировано несколько видов трав, ягод и плодов, которые ускоряли процессы адаптации. Наиболее результативным оказался обычный женьшень. Но следует отметить, что его прием актуален для тяжелой физической работы. Так, например, если вы хотите пойти в горы, то лучше купить китайский лимонник.

Именно поэтому грамотные спортсмены покупают женьшень как биологически активную добавку. Он, конечно, действует не так, как мощные стимуляторы, но те же стимуляторы носят временный характер, в то время как адаптогены имеют свойство накопительного эффекта. То есть, после выведения продуктов распада женьшеня организм по-прежнему будет все также быстро привыкать к тяжелой работе с меньшим порогом утомления, чем был. Также женьшень помогает избежать перетренированности, переутомления и упадка сил – в целом, заметно повышает жизненный тонус.

Более того, экстракт женьшеня способствует утилизации ядовитых скоплений, токсичных накоплений и подкожной слизи – очищает организм от балласта. Передозировки женьшенем не приводят к побочным эффектам или прочим негативным последствиям.

Как препарат купить

Как вы уже поняли, женьшень – это БАД, то есть какие-то рекомендации или рецепты от врача не нужны. Но покупать нужно качественный продукт, так как сейчас очень много подделок или просто добавок с низким качеством. Например, в этой статье: http://www.oktaedr.com/stark-ginseng-extract-ot-stark-pharm-ekstrakt-zhenshenya-kak-adaptogen.html очень хорошо описано, какую добавку покупать лучше всего.

Прием самого препарата не требует особых знаний или навыков, обычно производитель указывает дозировку и рекомендации по приему. Гендерные или профессиональные противопоказания к приему полностью отсутствуют. Добавку можно принимать в любом возрасте.