Содержание
Такая проблема, как целлюлит, доставляет сегодня немало хлопот многим женщинам.
Если вы заметили первые проявления целлюлита, не впадайте в панику, а сразу же приступайте к борьбе с ним. Ведь запущенные случаи устранить уже не так просто.
Убрать целлюлит поможет правильное питание и домашний антицеллюлитный крем.
Эффективность антицеллюлитного крема
Самый эффективный крем от целлюлита должен выполнять свою основную задачу – улучшать кровообращение в проблемных местах, стимулируя обмен веществ и расщепление подкожного жира.
Большинство антицеллюлитных средств содержат следующие вещества:
-
кофеин (стимулирует расщепление жира);
минеральные соли (способны выводить токсины и шлаки);
растительные экстракты водорослей, ананаса, семян какао, зеленого чая (способствуют уменьшению веса, улучшают обменные процессы);
эфирные масла (выводят токсины и стимулируют обменные процессы).
Помогают ли антицеллюлитные кремы? Конечно же, да! Они действительно могут быть эффективными, так как препятствуют появлению жира, а еще подтягивают кожу и улучшают кровообращение. Главное – выбрать правильный состав косметического продукта.
Преимущества домашних антицеллюлитных кремов
Антицеллюлитный крем своими руками, приготовленный по всем правилам из подходящих ингредиентов, имеет значительное преимущество перед покупным средством:
-
Он натуральный. В качестве домашнего продукта сомневаться не приходится, ведь вы используете только те ингредиенты, в свежести и натуральности которых действительно уверены. В магазинные средства зачастую добавляют не особо полезные компоненты, помогающие увеличить срок годности конечного продукта.
Он эффективный. В большинстве случаев эффект от применения домашнего косметического средства лучше, чем от купленного в аптеке крема. Причем этот факт ученые уже доказали.
Он недорогой. Стоимость домашнего крема достаточно невысокая, ведь вы используете простые ингредиенты для его приготовления. Тогда как промышленные антицеллюлитные средства должны еще окупить затраты на упаковку, рекламу и другие статьи расходов.
Он легко готовится. Обычно антицеллюлитный крем делается 5 минут, причем назвать эту задачу сложной нельзя.
Рецепт эффективного антицеллюлитного крема — в видео:
Использование антицеллюлитного крема
Эффективность любого средства против целлюлита будет высокой, если применять комплексный подход для решения данной проблемы.
Основные условия борьбы с целлюлитом – это диета или правильное питание, спорт и массаж (с использованием специального антицеллюлитного средства).
Крем для массажа антицеллюлитный способен препятствовать повторному появлению целлюлита, увлажнять, питать и улучшать структуру кожи.
Но как пользоваться антицеллюлитным кремом, чтобы он действительно помог?
Средство нужно применять для растираний и массажа, при этом основным условием является ежедневное использование в течение нескольких недель. Если наносить крем раз в неделю, никакого эффекта он не даст.
Перед нанесением средства кожу нужно разогреть с помощью массажа.
Используя легкие массирующие движения, на проблемные зоны тела по часовой стрелке наносится крем, после чего втирается в кожу.
Подготавливающий массаж против целлюлита
Несложные приемы ручного массажа помогут подготовить кожу к воздействию антицеллюлитного крема.
Можно действовать следующим образом:
Выполнить 3-4 поглаживания бедер, двигаясь снизу вверх.
Продвигать вверх по внешней стороне бедер валик из кожи и жировой клетчатки, что находится под кожей (по 2 раза для каждой стороны).
Провести костяшками пальцев по бедру (вверх от колена) по 4-5 раз.
Похлопать ладонями по бедрам.
Сжать руку в кулак и костяшками провести по коже сверху вниз, затем – обратно, пока она не начнет краснеть.
Сложить все пальцы вместе. Массировать кожу круговыми движениями, несильно нажимая на нее.
Как приготовить лучший антицеллюлитный крем дома?
Чтобы приготовить крем для тела антицеллюлитный в домашних условиях, в большинстве случаев нужно взять обычный лосьон или крем и добавить в него активные вещества. Это может быть кофеин, экстракты водорослей или эфирные масла.
Узнать, какой антицеллюлитный крем самый эффективный, можно только опытным путем. Выбирайте любой рецепт приготовления антицеллюлитного крема и делайте свое тело красивым.
Антицеллюлитный крем с мумие
Для приготовления крема вам понадобятся эфирные масла корицы, апельсина и можжевельника, любой детский крем, не содержащий цинка, и мумие в таблетках (купите в аптеке).
Разогревающий антицеллюлитный крем с мумие также применяют при борьбе с растяжками. После длительного курса они становятся практически незаметными.
В небольшую баночку из пластика или стекла выдавить 2 столовые ложки детского крема.
Сюда же добавить 4 таблетки мумие, которые нужно предварительно растолочь, и эфирные масла. Масла взять в количестве по 10 капель для апельсинового и можжевелового и не более 5 капель для коричного.
Компоненты смешать, поставить в затемненное место на 30 минут. В помещении должна быть комнатная температура. Мумие полностью растворится, и средство можно будет использовать.
Горчичный крем от целлюлита
Развести 2 ст. ложками горячей воды сухой порошок горчицы и свежий мед (в равных долях).Затем добавить эту массу в обычное молочко для тела.
Перемешать, потом нанести на проблемные участки, пораженные целлюлитом.
Спустя 15 минут убрать излишки средства сухой бумажной салфеткой.
Антицеллюлитный крем с эфирными маслами
Чтобы приготовить качественный массажный крем антицеллюлитный, нужно взять 30 мл молочка для тела (без парафинов), по 3 капли эфирного масла апельсина и можжевельника, 1 каплю масла кайенского перца и 1 ч. ложку гуараны (можно заменить экстрактом кофе).
Все ингредиенты перемешать в керамической или стеклянной посуде.
Когда антицеллюлитный крем с перцем станет однородным, его можно использовать для легкого массажа проблемных зон.
Перед применением необходимо слегка разогреть крем в ладонях. Теперь можно наносить на тело.
Втирать домашний косметический продукт в кожу рекомендуется не менее 10 минут.
Крем с яблочным уксусом против целлюлита
Чтобы приготовить этот крем, нужно взять 2 части массажного масла и 1 часть натурального яблочного уксуса.
Все хорошо перемешать.
Нанести на чистую кожу.
Преимущество данного средства состоит в том, что яблочный уксус – хорошее средство против жировых отложений.
Применение антицеллюлитного крема с уксусом помогает вывести лишнюю жидкость, укрепить сосуды и служит профилактикой различных заболеваний.
Антицеллюлитный крем из виноградного сока
Многие косметологи советуют в борьбе с «апельсиновой коркой» ежедневно проводить обертывание с антицеллюлитным кремом. Для данной процедуры хорошо подойдет крем на основе виноградного сока.
Чтобы приготовить полезное средство, понадобится 5 ст. ложек виноградного сока, 1 ч. ложка жидкого меда и 2 ч. ложки дневного крема. Смешать виноградный сок с жидким медом и добавить в полученную массу дневной крем.
Перемешать и нанести на проблемный участок на 15 минут.
Остатки средства удалить постукивающими движениями подушечек пальцев. Затем принять душ.
Если же вы делаете обертывание, после нанесения крема нужно обернуть бедра и ноги специальной пленкой и некоторое время спокойно полежать, чтобы крем дал свой эффект. После завершения процедуры тоже нужно принять душ.
Антицеллюлитный крем с кофеином
Для его приготовления нужны 2 стакана оливкового масла, 1 стакан сахара и 1 стакан натурального молотого кофе.
Смешать ингредиенты в блендере на средней скорости (должна получиться однородная масса).
Крем переложить в баночку, закрыть крышкой.
Такой крем не только уменьшит проявления целлюлита, но и устранит отечность в проблемных местах.
Перед тем как принять душ, нанести антицеллюлитный крем на проблемные места, используя мягкие массирующие движения. Средство нужно бережно втирать в кожу. Через некоторое время можно смыть остатки под душем.
Теперь вы знаете, какой хороший антицеллюлитный крем поможет вам устранить «апельсиновую корку» на бедрах и ногах.
-
Перед применением любого средства, даже приготовленного дома, важно протестировать его на наличие аллергии.
Предварительный тест:
Небольшое количество крема втереть в сгиб локтя. Если спустя 12 часов у вас не возникло аллергической реакции на этом месте, можете спокойно использовать приготовленное средство.
-
И не забывайте о регулярном применении, только так результат вас действительно порадует!
Источник: